ACTUALITÉS

Gordon Ryan se fait étrangler jusqu’à l’inconscience pour la première fois (par un jeune de 21 ans)

mercredi 1 février 2023 Lorenzo D'Adamo

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L’un des, si ce n’est le meilleur grappler au monde, s’est fait endormir pour la première fois en 12 ans de pratique. Gordon Ryan s’entraîne […]

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VIDÉOS

Fight découverte : les 3 combats de José Aldo à l’Internacional de Masters jiu-jitsu championship 2017

vendredi 4 août 2017 Samuel BALMEUR

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En 2017, José Aldo a décidé de prendre du bon temps sur les tapis de jiu-jitsu brésilien en combattant au Master International de jiu-jitsu brésilien. […]

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TRAINING

Vidéo : super exercices de conditionnement physique en BJJ (seul ou avec partenaire)

lundi 23 janvier 2017 Samuel BALMEUR

Voici une vidéo dans laquelle vous découvrirez une série d’exercices de préparation physique appliqués au jiu-jitsu brésilien (BJJ). C’est à la fois ludique et très […]

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TRAINING

Travailler la mobilité des hanches en Jiu-Jitsu Brésilien

vendredi 30 décembre 2016 Samuel BALMEUR

Voici un éducatif proposé par l’équipe de How To Fight. David Pierre-Louis (Champion du monde de grappling FILA, ceinture noire 2e Dan de JJB) détaille […]

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