Alexander Volkanovski dévoile un entraînement spectaculaire avec une autre star de l’UFC
Alexander Volkanovski a dévoilé une séquence d’entraînement particulièrement impressionnante accompagné d’un autre combattant.
Alexander Volkanovski prépare déjà la suite avec une idée bien précise en tête. L’Australien doit défendre son titre face à Movsar Evloev, un adversaire réputé pour son énorme niveau en lutte. Pour répondre à cette menace, ‘The Great’ a décidé de mettre l’accent sur le travail au sol. Une vidéo de son entraînement montre ainsi une méthode aussi intense que spectaculaire qu’il partage avec Mauricio Ruffy qui lui aussi a une grosse échéance qui arrive.
Alexander Volkanovski prépare un véritable “Meat Grinder” avec Mauricio Ruffy
Dans cette séquence, Volkanovski se retrouve confronté à un exercice particulièrement éprouvant. Le travail a été pensé pour reproduire la pression constante qu’un spécialiste du grappling peut imposer dans l’octogone. Le champion enchaîne ainsi les situations de lutte sans véritable temps mort. L’objectif est clair, habituer son corps et son esprit à devoir défendre encore et encore face à un adversaire qui cherche constamment à imposer son rythme. Cette méthode, baptisée “Meat Grinder”, doit notamment permettre à Volkanovski de se préparer au style offensif d’Evloev.
Alexander Volkanovski is doing a CRAZY training routine to prepare for Movsar Evloev’s offensive grappling, he calls it the ‘Meat Grinder’ Volk does 15 x 1 minute rounds, starting each in a disadvantaged position, but his training partners rotate each round so that they’re… pic.twitter.com/sG7jvwuvuz
— Home of Fight (@Home_of_Fight) September 1, 2026
Mauricio Ruffy affrontera Arman Tsarukyan le 19 septembre lors de l’UFC 331 et lui aussi devra affronter un lutteur d’exception, il est donc normal qu’il vienne bénéficier des conseils de Volkanovski qui est un véritable vétéran de l’UFC. Le choix de cette préparation n’a rien d’anodin. Evloev est toujours invaincu et s’est construit une réputation grâce à sa capacité à contrôler ses adversaires au sol. Pour Volkanovski, neutraliser cette arme sera donc probablement l’une des clés du combat. L’Australien possède lui aussi une solide base en lutte et en grappling. Mais face à un spécialiste comme Evloev, chaque détail pourrait compter. Ce n’est pas la première fois que l’on voit Ruffy et Volkanovski s’entraîner ensemble et c’est encore une preuve du respect mutuel qui règne entre les deux hommes.
Alexander Volkanovski peut-il stopper la lutte de Movsar Evloev grâce à cette préparation ?
