Axel Sola explique pourquoi descendre à 70 kg devient un vrai problème pour lui
Axel Sola a évoqué les difficultés liées à sa descente chez les poids légers. Le Français pointe surtout tout le processus pour descendre à 70 kg.
Au micro de RMC Sport, Axel Sola a expliqué que sa préparation pour combattre chez les poids légers devenait de plus en plus contraignante, malgré une grosse performance contre Farès Ziam à Paris. Selon lui, le véritable problème ne vient pas du cutting final, mais de la longue période de diète qui précède la pesée et qui, au final, le freine dans beaucoup de secteurs liés à sa performance dans la cage.
Axel Sola sans filtre sur son cutting
Sola estime que devoir maintenir son poids suffisamment bas l’empêche de s’entraîner comme il le souhaiterait.
« Descendre à 70 kg, ça nécessite une diète, une diète qui me réduit énormément dans le volume d’entraînement. Ce n’est pas une question de cutting. Quoi qu’il arrive, je vais toujours cutter la même chose, ce sera toujours aussi dur. »
Le Français insiste sur le fait que le cutting en lui-même reste gérable pour lui.
« En soi, le cutting, je peux le faire une fois toutes les semaines si ça me fait plaisir, et ça n’engagera pas mon intégrité physique. »
Le problème se situe donc davantage dans tout ce qu’il doit mettre en place en amont.
« Le problème, il n’est pas dans le cutting en lui-même, il est dans tout le processus que je dois faire pour être prêt à faire un cutting à 70 kg. Et ça, ça implique que mon volume d’entraînement est diminué. »
« Ça me rend fou »
Pour Axel Sola, cette situation devient d’autant plus frustrante qu’il estime être encore dans une phase importante de progression.
« Aujourd’hui, c’est un vrai problème parce que je passe moins de temps sur le tatami et j’ai envie de passer beaucoup de temps parce que chaque année je progresse et je capte plus les choses. »
Le Français veut également rester actif et enchaîner les combats, ce qui devient plus difficile avec une diète permanente.
« Si je suis tout le temps en diète, je ne peux pas être actif. Il ne faut pas faire deux combats par an, il faut les enchaîner. C’est comme ça, c’est en ayant de la récurrence que les matchmakers t’aiment, qu’ils te font combattre et que le public se rappelle de toi. »
Selon lui, cette contrainte finit même par ralentir son évolution globale.
« Cette récurrence, ça veut dire qu’aujourd’hui, je m’entraîne à moitié. Et c’est un vrai problème. Ça me rend fou… Je ne peux pas me développer physiquement, je peux juste maintenir les qualités physiques et mon développement technique est ralenti. Et il est là le problème. »
Axel Sola ne remet donc pas seulement en cause la difficulté de la coupe de poids. Il pointe surtout tout ce que cette descente à 70 kg lui fait perdre en qualité d’entraînement, en progression et en activité. Le combattant français a également indiqué une date de retour éventuelle pour son prochain combat.
Axel Sola devrait-il envisager de monter de catégorie pour la suite de sa carrière ?
