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Conor McGregor, est dans la meilleure forme de sa carrière professionnelle, selon son nutritionniste Tristin Kennedy avant son combat contre Dustin Poirier prévu pour le […]
Avec la nouvelle année vient son lot de bonnes résolutions. Cette fois-ci, c’est promis, on s’y tient. Mais qu’allez-vous mettre en place pour y arriver ? […]
Le MMA, ce sport de combat mixant plusieurs arts martiaux fait fureur dans le monde entier. La prise de compléments alimentaires adaptés à ce sport […]
Vous êtes combattant amateur, vous souhaitez approfondir votre approche de la nutrition ? Découvrez cette émission SFR Sport Kombat consacrée à la nutrition des fighters. […]
Dans cette vidéo, Fouad Ezbiri prend le temps de se concentrer sur l’alimentation. Comment bien choisir sélectionner fruits et légumes pour garnir votre assiette sainement […]
Dans cet entretien réalisé fin 2015, Tom Duquesnoy évoque la gestion de son régime alimentaire dans la préparation de ses combats. Une approche pleine de […]
En période de compétition, il est indispensable d’adopter de bons comportements alimentaires. Après notre publication sur le thème de la nutrition avant la compétition, voici […]
Vous souhaitez maximiser vos performances à l’entraînement ou en match ? Alors évitez ces boissons. Certaines d’entre elles tombent sous le sens, mais d’autres pourraient bien […]