NUTRITION

ACTUALITES

La récupération : le facteur clé pour exceller en MMA 

vendredi 13 mars 2026 La redaction

L’entraînement et la récupération sont deux des principaux facteurs de la performance sportive. L’optimisation de votre entraînement grâce à des compléments alimentaires est particulièrement recommandée, […]

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ACTUALITES

Débuter le MMA : bien choisir ses compléments dès le départ pour accompagner la performance et favoriser la récupération

vendredi 9 janvier 2026 La redaction

Énergie, récupération et maintien musculaire : apprenez à choisir les suppléments utiles pour vos débuts en MMA et optimisez votre pratique durablement. Vous débutez le MMA […]

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ACTUALITES

Reprendre le sport après les fêtes : guide compléments 2026

mardi 23 décembre 2025 Massimo TRINGALE

Janvier 2026 : la reprise pique ? Découvrez quels compléments prendre pour bien reprendre le sport après les fêtes et retrouver votre niveau sans se […]

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ACTUALITES

Le physique monstrueux de Michael Chandler avant son combat contre Paddy Pimblett

mardi 8 avril 2025 Lorenzo D'Adamo

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Michael Chandler affrontera Paddy Pimblett durant le co-main event de l’UFC 314. À l’approche de son retour, l’Américain affiche un physique impressionnant. Michael Chandler (23-9 […]

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ARTICLES

Un complément alimentaire pour cheveux efficace !

jeudi 11 juillet 2024 Clément

Crédit : @pexels Quel est le complément alimentaire le plus efficace pour les cheveux ? Qui n’a jamais rêvé d’avoir une belle chevelure à la […]

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ACTUALITES

Boostez votre performance et récupération avec les BCAA

lundi 8 avril 2024 John SUBAKA

Découvrez comment les BCAA et acides aminés améliorent performance et récupération en MMA ✔ Conseils d’utilisation par Power Nutrition. ActuMMA & Power Nutrition s’associent pour […]

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ACTUALITES

Whey Native Isolate vs Concentré de Whey : quelle est la meilleure option pour votre alimentation en protéines ?

lundi 9 octobre 2023 Clément

1

Lorsque l’on parle de protéines en poudre, la Whey est souvent considérée comme l’une des meilleures sources en protéines pour les sportifs. Parmi les différentes […]

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ACTUALITES

Découvrez Golden CBD, la marque numéro 1 en France

lundi 4 septembre 2023 Clément

Golden CBD est l’une des marques les plus reconnus en Europe et se positionne à la première position en France. Après avoir découvert les multiples […]

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ACTUALITES

Sportifs, ne négligez pas les super-aliments !

lundi 25 avril 2022 Clément

Pour améliorer la performance des sportifs, on parle souvent de produits tels que les protéines, la créatine ou des barres protéinées mais les super-aliments sont […]

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ACTUALITES

Conor McGregor dévoile son régime alimentaire pour revenir au top niveau

vendredi 22 avril 2022 Edgar Courtine

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Conor McGregor a expliqué dans une vidéo qu’il suivait un régime alimentaire assez strict pour revenir au sommet de l’UFC. Fini les bières et le […]

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