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Ciryl Gane sait déjà à quoi s’attendre avec Alex Pereira : « J’ai déjà combattu… »

Le Français Ciryl Gane aborde son affrontement contre Alex Pereira avec beaucoup de respect, mais sans interrogation particulière. Le 14 juin prochain, Ciryl Gane affrontera […]

Ilia Topuria vs Justin Gaethje : le pronostic tranché du champion Tom Aspinall

Le champion des poids lourds Tom Aspinall donne son pronostic définitif pour le combat entre Ilia Topuria et Justin Gaethje. Le 14 juin prochain, Ilia […]

Ilia Topuria décrypte le style de Justin Gaethje avant leur combat à la Maison Blanche

Ilia Topuria s’attend à voir une version inhabituelle de Justin Gaethje lors de leur combat à la Maison Blanche. Dans quelques jours, Ilia Topuria remettra […]

Alex Pereira prévient Ciryl Gane au sujet des eye poke avant l’UFC Freedom 250 : « S’il en refait un… »

Avant son combat contre Ciryl Gane à l’UFC Maison-Blanche, Alex Pereira met en garde le Français au sujet des eye poke. Dans quelques jours, Ciryl […]

Ciryl Gane récompensé avant même son combat contre Alex Pereira à l’UFC Maison-Blanche

Avant l’UFC Maison-Blanche, Ciryl Gane a été récompensé pour ses 50 tests antidopage négatifs depuis ses débuts dans la promotion. Ce dimanche 14 juin, Ciryl […]

Justin Gaethje parle de sa position « d’outsider » avant le duel contre Ilia Topuria à l’UFC Maison-Blanche : « J’ai abordé presque… »

Alors qu’il s’apprête à tenter l’exploit face à Ilia Topuria ce dimanche à l’UFC Maison-Blanche, Justin Gaethje se confie sur son statut d’outsider. Il est […]

Mauricio Ruffy s’exprime sur le combat Saint Denis vs Pimblett avant l’UFC 329 : « J’espère qu’il va… »

Avant le choc entre Benoît Saint Denis et Paddy Pimblett à l’UFC 329, Mauricio Ruffy donne son scénario idéal. Ce week-end, Mauricio Ruffy fait son […]

Josh Hokit bientôt viré de l’UFC ? Alex Pereira balance tout : « J’ai entendu certaines choses… »

Alors que l’UFC Maison-Blanche arrive à grands pas, Alex Pereira s’exprime sur Josh Hokit et doute que l’Américain reste dans la promotion. Superstar de l’UFC, […]

UFC Freedom 250 – Topuria vs Gaethje + Gane vs Pereira : la carte, les horaires et comment regarder

Ce week-end aura lieu un événement historique organisé sur la pelouse de la Maison Blanche. ActuMMA vous dévoile la carte complète, les horaires et comment […]

Hexagone MMA 45 – Paul Dena vs Anzor : la carte, les horaires et comment regarder

Ce vendredi 12 juin, l’Hexagone MMA 45 pose ses valises à la LDLC Arena de Lyon. ActuMMA vous dévoile la carte complète, les horaires et […]

Ciryl Gane parle de ses entraînements avec Artem Vakhitov avant l’UFC Maison-Blanche : « Il a partagé le ring avec Alex Pereira… »

À quelques jours du grand choc contre Alex Pereira pour l’UFC Maison-Blanche, Ciryl Gane raconte sa préparation et livre son ressenti. Ce dimanche 14 juin […]

Josh Hokit donne son prono pour le combat Pereira vs Gane à l’UFC Maison-Blanche : « Les mouvements explosifs… »

Avant le choc entre Ciryl Gane et Alex Pereira à l’UFC Maison-Blanche, le poids lourd Josh Hokit dévoile son pronostic. Ce dimanche 14 juin, le […]

Paul Dena fait une promesse avant son combat contre Anzor au Hexagone MMA 45 : « Je vais y mettre un point final… »

Le Français Paul Dena assure vouloir définitivement tourner une page importante de sa carrière ce vendredi à Lyon lors du Hexagone MMA 45. Le 12 […]

Justin Gaethje affirme avoir un plan parfait pour faire tomber Ilia Topuria à l’UFC Maison-Blanche : « J’ai l’un des meilleurs… »

Justin Gaethje a confiance en son coach et en sa stratégie pour vaincre Ilia Topuria à la Maison Blanche. Le 14 juin prochain, Justin Gaethje […]

Le scénario que voudrait éviter Alex Pereira lors de son combat contre Ciryl Gane à l’UFC Maison-Blanche

Alex Pereira a beaucoup travaillé un secteur bien précis durant sa préparation qu’il n’espère pas utiliser pendant le combat. Le 14 juin prochain, Alex Pereira […]

Ilia Topuria vs Justin Gaethje : le pronostic alarmiste de Colby Covington

Colby Covington dresse un portrait plutôt défaitiste concernant l’issue du combat entre Ilia Topuria et Justin Gaethje à la Maison Blanche. À quelques jours d’un […]

Alex Pereira lance un avertissement clair à la division poids lourd avant son combat contre Ciryl Gane

Alex Pereira n’a visiblement pas l’intention de faire une simple apparition chez les poids lourds et compte bien marquer la catégorie. Le 14 juin prochain, […]

Le détail qui permettra à Justin Gaethje d’être plus à l’aise qu’Ilia Topuria à l’UFC Maison Blanche

Justin Gaethje peut compter sur un facteur qui pourra tourner à son avantage pendant son combat contre Ilia Topuria à la Maison Blanche. Le 14 […]

Derrick Lewis donne son avis sur le combat entre Ciryl Gane et Alex Pereira à l’UFC Maison-Blanche : « Compliqué pour lui… »

Avant le choc entre Alex Pereira et Ciryl Gane à l’UFC Maison-Blanche, Derrick Lewis donne son avis et livre une analyse. Ce dimanche 14 juin […]

Ça chauffe entre Ilia Topuria et Justin Gaethje à l’approche de l’UFC Maison-Blanche : « Un narcissique qui croit… »

Alors que l’UFC Maison-Blanche arrive à grands pas, la tension monte d’un cran entre Ilia Topuria et Justin Gaethje. Ce dimanche 14 juin en tête […]

Nutrition

Le beurre de cacahuète protéiné : l’allié des sportifs et des combattants

Alors que la nutrition sportive prend une place de plus en plus importante, certains aliments longtemps considérés comme gourmands s’imposent désormais comme de véritables atouts […]

Cortisol et combat : pourquoi ton pire adversaire est déjà dans ta tête

Le cortisol est l’adversaire que personne ne prépare à affronter. Découvrez comment cette hormone sabote vos performances avant même le premier round et comment l’Ashwagandha […]

La récupération : le facteur clé pour exceller en MMA 

L’entraînement et la récupération sont deux des principaux facteurs de la performance sportive. L’optimisation de votre entraînement grâce à des compléments alimentaires est particulièrement recommandée, […]

Training

Cortisol et combat : pourquoi ton pire adversaire est déjà dans ta tête

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Harcos : la marque française qui veut équiper les guerriers des sports de combat

Un casque de guerrier comme logo, des produits aux noms inspirés des armes du combattant parfait et une identité visuelle qui puise directement dans l’univers […]

La Fight Zone débarque au FITEX SPORT 2025 : trois jours 100 % combat au Parc Floral de Paris

Du 10 au 12 octobre prochain, le FITEX SPORT 2025 accueille à Paris un espace inédit pour tous les passionnés de sports de combat : la Fight Zone. […]